God morgen !
Mitt navn er Beatrice, Jeg ermor til 4 barnOgsertifisert yogalærer enhatha-yogaby Yoga Alliance International.jeg er spesialisert in Yoga for kvinner,le Fertilitetsyoga and the Prenatal og postnatal yoga av Dr de Gasquet.
Jeg er fertilitets-, velvære- og ernæringsveileder, "Ernæring og livsstil under graviditet" fra universitetet i München.
jeg er ogsåsertifisert konsulent innen eteriske oljer og aromaterapi.
Jeg ønsker å støtte kvinner fra forforståelse til fødsel og deretter hjelpe dem å gjenopprette forbindelsen til sin femininitet.
Min historie
Å være i en prosess medgenerell velvære, yoga kom naturlig for megsomenbeleiligfysisk, åndelig og mentalt.
Filosofien og prinsippene for yoga samsvarer på alle måter med det jeg ser etter:positurer, pust,meditasjon,kosthold, avslapping og positiv tenkning.
Jeg startet førstHatha Yoga, en skånsom yoga som går langt utover enkel fysisk trening ved å tilby en integrert tilnærming til velvære, med tanke på at helse er basert på alle aspekter av kroppen.
jeg ville gåmerbort og utforske energiens fulle kraftfemininsom vi ofte legger til side på daglig basis. Vi har alle i oss, kvinner og menn, en del av energienmaskulinog feminin.mannlig energier handlingens ogsolOgenergi feminin er det avspeilbildeog noemåne.
VÅRsamfunnet krever mer mannlig energi og som et resultat, som kvinner, føler vi oss braofteute av balanse. Haner viktig for osskoble til på nytttil vår intuisjon,å ta imot følelsene våre, avfeirer vår feminine energived å tilpasse vår praksisav yoga til våre nåværende behov. At kan værei form avvår menstruasjonssyklusellermånesyklus.
Menstruasjonssmerter, eggløsningsforstyrrelser, fertilitet, endometriose, PCOS, PMA-støtte, stressmestring, søvnforstyrrelser,premenopause, overgangsalder...
Jeg forbinder stillingene tilHathaYoga og de avYoga for kvinnerfor en unik og skreddersydd yogaøkt. En skånsom, harmonisk og balansert praksis som også er med på å lindresymptomerav revmatoid artritt.
Når det gjelderFertilitetsyoga, det tillaterå følge kvinner i babyprøver på en naturlig måte eller ved hjelp avPgjenskapingMspiseligPÅassistert. En essensiell støtte i denne medisinskiserte reisen der kvinnen trenger å gjenopprette forbindelsen til sin femininitet ved å bringe mye menneskelighetog velvilje (se avsnittet“ Fertilitetsyoga »å vite mer).
DEprenatal og postnatal yoga følger naturlig denne veien for å fysisk, mentalt og følelsesmessig støtte mødre og fremtidige mødre.
Mine profesjonelle sertifiseringer
YOGA
Hatha lærer YogasertifisertYogaInternasjonal allianse
Kvinnelig yogalærer AliaOm sertifisert
Fertilitetslærer Yoga Yoga Alliance sertifisert
Prenatal og postnatal yogalærer,metoden til Dr de Pakning
MAT & NATUROPATI
Fertilitetscoach
Velvære og ernæringscoach
"Ernæring og livsstil i svangerskapet»(Universitetet i München)
Konsulent innen eteriske oljer og aromaterapi