प्रजनन योग का सिद्धांत :

 

साँस लेने के व्यायाम, विश्राम और सकारात्मक दृश्य के संयोजन से मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों के लिए मुद्राएँ अनुकूलित करें। चाहे आप प्राकृतिक तरीके से शिशु परीक्षण पर हों या यात्रा परपीपुन: निर्माणएमशैक्षिक रूप सेपरबेशक, ये कोर्स आपके लिए बने हैं।

 

 

फर्टिलिटी योगा के फायदे:
 

• प्रजनन अंगों को उत्तेजित करता है

• मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है

• मन को शांत करो

• एंडोक्राइन (हार्मोनल) प्रणाली को विनियमित और समर्थन करने में मदद करता है

• प्रजनन अंगों में रक्त प्रवाह बढ़ाता है 

• आत्म-सम्मान को पुनर्स्थापित करता है और अपराध की महिलाओं को राहत देता है

• डिजाइन को बढ़ावा देता है

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प्रजनन योगजादू नहीं है और गर्भावस्था की गारंटी नहीं देता है। हालाँकि, यह इस (कभी-कभी लंबी) यात्रा में बहुमूल्य सहायता प्रदान करता हैमातृत्व की इच्छाआपको जाने देने की सुविधा देकर, आपके तनाव को दूर करके और आपको अपने मासिक धर्म चक्र की बेहतर समझ देकर।

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4 बच्चों की माँ, मुझे पता है कितनाउपजाऊपन योगइस यात्रा में एक सहयोगी है और इसलिए मैं उन महिलाओं का साथ देना चाहता हूं जो गर्भवती होना चाहती हैं।

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दो कार्यक्रम उपलब्ध हैं

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1. द ऑनलाइन फर्टिलिटी स्टूडियो योग"बेबी बूस्ट योग स्टूडियो" यह प्रतिबद्धता के बिना एक मासिक सदस्यता है जिसमें आप चक्र के चरण के आधार पर कई वीडियो पाठ्यक्रम पाएंगे जिसमें आप हैं।

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• चरण 1 D5 से D14 तक(कूपिक चरण), गतिशील अभ्यास

• चरण 2 D15 से 28 तक(ल्यूटल चरण), एंडोमेट्रियोसिस या प्रारंभिक गर्भावस्था के मामले में भी शांत अभ्यास आदर्श है

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जल्दी !

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2. कार्यक्रम"फर्टिलिटी टीम"एक समर्थक हैग्राम 6 पर रहते हैं सप्ताहजहां हम एक साथ अभ्यास करने के लिए मिलते हैं और आपके पास कई वीडियो और आपके जैसे दिखने वाले समुदाय तक पहुंच होती है। से होगा5 मार्च से 9 अप्रैल, 2023.

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पंजीकरणयहाँ

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अंत में, पाठ्यक्रम स्थापित करना संभव हैव्यक्तिउन लोगों के लिए जो मोंटपेलियर के पास रहते हैं या ऑनलाइन ज़ूम और क्रिएट करते हैंएक अनुकूलित कार्यक्रमसाथवीडियो कोर्सकि मैं आपको घर पर अभ्यास जारी रखने के लिए आगे बढ़ाऊंगा। यदि आप रुचि रखते हैं तो मुझे ईमेल या इंस्टाग्राम पर संपर्क करें।