مبدأ الخصوبة Yoga :

 

تكييف المواقف مع المراحل المختلفة من الدورة الشهرية من خلال الجمع بين تمارين التنفس والاسترخاء والتصورات الإيجابية. سواء كنت في تجربة طفل بطريقة طبيعية أو في رحلةصالترفيهيةمطبعاالىssisted ، هذه الدورات مصممة لك.

 

 

فوائد يوجا الخصوبة:
 

• ينشط الأعضاء التناسلية

• يساعد على تنظيم الدورة الشهرية

• تهدئة العقل

• يساعد على تنظيم ودعم نظام الغدد الصماء (الهرمونات)

• يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية  

• يعيد الثقة بالنفس ويخلص المرأة من الذنب

• يعزز التصميم

​

​

اليوجا الخصوبةليس سحراً ولا يضمن الحمل. ومع ذلك ، فإنه يوفر مساعدة قيمة في هذه الرحلة (الطويلة في بعض الأحيان)الرغبة في الأمومةمن خلال منحك إمكانية الوصول إلى التخلص ، وتخفيف التوتر وإعطائك فهمًا أفضل لدورة الطمث لديك.

​

أم لأربعة أطفالانا اعرف كمخصوبة يوجاحليف في هذه الرحلة ولهذا أريد أن أرافق النساء اللاتي يرغبن في الحمل.

​

 

​

برنامجان متاحان

​

​

 

1. إن استوديو الخصوبة عبر الإنترنت اليوجا"استوديو اليوغا للأطفال" إنه اشتراك شهري بدون التزام ستجد فيه العديد من دورات الفيديو حسب مرحلة الدورة التي أنت فيها.

​

• المرحلة 1 من D5 إلى D14(المرحلة الجرابية) ، ممارسة ديناميكية

• المرحلة 2 من D15 إلى 28(المرحلة الأصفرية) ، ممارسة هادئة مثالية أيضًا في حالة التهاب بطانة الرحم أو الحمل المبكر

​

​

قريباً !

​

​

 

2. البرنامج"فريق الخصوبة"هو محترفغرام يعيش في 6 weeksحيث نلتقي للتدرب معًا ولديك إمكانية الوصول إلى العديد من مقاطع الفيديو والمجتمع الذي يشبهك. سوف يحدث منمن 5 مارس إلى 9 أبريل 2023.

​

تسجيلهنا

​

​

​

أخيرًا ، من الممكن إعداد الدوراتفرديلأولئك الذين يعيشون بالقرب من مونبلييه أو عبر الإنترنت على ZOOM وخلقبرنامج مصمم خصيصًامع الدورة الفيديوسأمرر لك لمواصلة الممارسة في المنزل. اتصل بي عبر البريد الإلكتروني أو على Instagram إذا كنت مهتمًا.